【新千歲飛桃園飛行紀錄】華航飛機餐-低脂餐@意外的好吃

2025.04.242025.05.16

自從上次搭長榮選擇低脂餐後，發現特殊餐食選擇很適合對飲食有些禁忌或是不想要吃太油的時候選擇，這次在skyscanner機票比價後，搭乘華航發現華航的特別餐選擇多元，特別是調養餐，對於想要飲食控制的人來說真的很貼心。

文章導覽

華航特別餐選項

大分類有有「素/蔬食餐」、「宗教習俗餐」、「嬰幼兒餐」與「調養餐」，各個餐類還有細分項，這次選的低脂餐是分類在「調養餐」裡面，裡面還有細分「糖尿病餐」、「低卡路里餐」、「低鹽」、「低乳糖」等餐點，這次不想吃太油的餐點選了「低脂/膽固醇餐」。

若要選華航特別餐記得在飛機起飛前24小時完成特別餐訂購。

這次搭波音777，雖然是大機型但影音設備是小台的，上飛機後每個座位上已經放上毛毯，需要枕頭再向空服人員索取就可以，跟上次長榮被丟毛毯的體驗完全不同。

而有點特別餐的在起飛前，空服人員會來口頭與你做確認，起飛後沒多久就先送小零食(米菓)與飲料，對於很容易口渴的人來說覺得餐前飲料很不錯。

在吃完小零食與飲料後的30分鐘左右，點特別餐的陸陸續續開始送餐，這次點的低脂餐，打開餐點第一印象是「真的不油ㄟ!」，主食是白飯跟雞肉，配菜有沒有沙拉醬的番茄與檸檬，水果是蘋果與奇異果跟橘子，感人的是還有熱麵包，下方有奶油可以塗抹。

整體分量雖然不多，但主食的雞肉非常嫩調味也很好吃，一下就吃完了，吃完的飯盒底部真的不油，水果也很甜，番茄沒有醬料有點吃不習慣但作為低脂餐來說很健康，整體比我想像中好吃很多，份量也是可以完食的量。

推薦給喜歡不油且用餐比較慢的人點特別餐，通常特別餐都會比一般餐食早點送，若像yaomeiz吃東西比較慢的就比較不會有壓力可以慢慢吃。

▼其他飛行紀錄▼

▼優惠折扣▼

✍️北海道懶人包攻略▼

🛏️ 北海道住宿懶人包▼

▼小樽相關文章▼